Henk is 55. Heeft een samengesteld gezin, waar hij heel gelukkig en trots op is. Zorgen dat dingen goed lopen en de familiebanden zijn heel belangrijk voor hem. Die drive neemt Henk ook mee in zijn werk. Als deel-directeur in een bedrijf, wat zich richt op vormgeving. Hij is verantwoordelijk voor de sales binnen de organisatie. Tot het moment, zo’n 10 jaar geleden, dat de algemeen directeur Thijs aan hem voorstelt; de directe meerdere van Henk, waaraan hij voortaan moet rapporten.
Ziektewet
Het was alsof Henk een klap in zijn gezicht kreeg. Dag en nacht stond hij klaar voor ‘zijn’ bedrijf en dan flikken ze dit, ongelofelijk! En zo zijn er meer van dit soort zaken gebeurd. Steeds opnieuw werd de inzet van Henk niet gewaardeerd. Zo voelde het in ieder geval. Het bedrijf groeide hard en daar werd onvoldoende op ingespeeld. Uiteindelijk gebeurde waar Henk al tijden voor vreesde; ‘zijn’ mooie bedrijf ging failliet. En zo belande Henk in de WW waarin hij zich direct ziekmeldde. Hij trok het niet meer. Er was al jaren geen positieve sfeer meer geweest binnen de organisatie en er was hem flink wat aangedaan. Dat speelde hem parten. Zijn inzet was groot geweest en hij ervaarde totaal geen waardering!
HSP
Henk gaf bij de start van zijn traject aan dat hij hoog gevoelig is. Dat het hem daarom allemaal extra aangrijpt. Een positieve omgeving is erg belangrijk voor hem, sterker nog, hij is er afhankelijk van.
Praten helpt niet
Als Henk bij mij in de praktijk komt, heeft hij al zeven maanden begeleiding. Daar heeft hij veel gesprekken gehad, maar het heeft hem niet geholpen. Zijn doel is dat hij weer kan gaan werken, maar alles staat hem daarin tegen! Hij is te vaak gekwetst en niet gewaardeerd. We bespreken zijn situatie en zijn wens dat er snel een oplossing komt. Henk gebruikt een waterval aan woorden, allemaal over wat er de laatste tien jaar is gebeurd op zijn werk.
Trauma
Tijdens het tweede consult maken we een tijdlijn waarop Henk de momenten aangeeft dat hij het heel fijn had en dat zijn omgeving positief was. Hij voelde zich op die momenten heel erg goed. Daarna vraag ik Henk precies aan te geven wanneer er dingen gebeurd zijn die hem nog op zijn netvlies staan en waar hij zo’n ontzettend naar gevoel bij heeft. Deze gebeurtenissen spelen in de laatste tien jaar dat hij gewerkt heeft. Zoals die keer dat Thijs aan hem werd voorgesteld.
Er komen vier gebeurtenissen naar boven die echt traumatisch waren voor Henk, daarmee gaan we aan de slag.
Zonder te praten, eigen beleving veranderen
Henk heeft aan deze gebeurtenissen een negatieve beleving gekoppeld. Ze hebben hem intens geraakt. Daarover praten kan helpend zijn, maar je ratio moet sterk zijn wil je deze intense gevoelens hierdoor kunnen wijzigen. En Henk is een gevoelsmens, dat maakt dat dit voor hem extra lastig is.
MatriXmethode
Daarom zetten we de MatriXmethode in, een gesprektechniek waarmee je zelf je negatieve beleving neutraliseert. Er is nu even geen ruimte voor gesprek, Henk gaat nu zelf aan de gang in zijn binnenwereld. Hij neutraliseert zijn beleving waardoor hij er anders op terug kan kijken, voor altijd. Zo wist hij de plaatjes uit die hij er nog bij had en zette daar hele mooie ander plaatjes voor in de
plaats. Een mooie positieve omgeving, waar hij direct blij van wordt. Hetzelfde deed hij met dat negatieve, zwarte gevoel wat aan deze plaatjes gekoppeld was. Na deze sessie voelt Henk de druk van zijn werkverleden niet meer. En hoe bijzonder; hij maakt er geen woorden meer aan vuil. Het was prima zo. Volledig door hemzelf geneutraliseerd.
Kracht voor HSP
Henk neutraliseerde nare fragmenten en leert om positiviteit van binnenuit te kunnen voelen, zodat hij minder afhankelijk is van zijn omgeving. Hij gebruikt dit iedere dag, en voelt zich goed en tevreden. Het geeft hem weer toegang naar zijn drive om te gaan werken. Te gaan onderzoeken waar hij leven blij van wordt. Hij heeft er weer zin in!
Geweldig om te ervaren hoe Henk in vijf sessies de kracht in zichzelf volledig heeft terug gevonden én op zoek is naar een leuke baan.
www.resetbijEllen.nl
#HSP #Stress #Coachen #MatriXmethode #trauma #waardering #verantwoordelijk #eigenoplossing